Trabajo con doble barra o Nunchaku
-Trabajo con doble barra o Nunchaku-
Entre distintas versiones sobre la historia del Nunchaku, la más reconocida para la actualidad es que ha sido un apropiación de un arma China que realizaron en Okinawa (ahora territorio japonés). Conocido previamente en China como "Erjiegun", esta arma se popularizó en el siglo XV por el trabajo que realizaron los nobles sobre las artes marciales. Y luego, alrededor de 1740, se dio una mayor expansión de la práctica con la doble barra debido a que se les removieron los privilegios a los nobles de portar espadas u otras armas metálicas letales.
Desde entonces tuvo una nuevo renacimiento en el siglo XX gracias a su simplicidad de fabricación, su alta efectividad en combate y, por supuesto, su uso por Bruce Lee en sus films.
El trabajo con el Erjiegun, Nunchaku o doble barra provee un gran beneficio en el desarrollo muscular y de articulaciones, la coordinación mejora con su buen trabajo.
Su trabajo, sin embargo, y como sucede con todas las armas, se rige por el principio de "primero hay que aprender a controlar el cuerpo y establecer una base moral, y entonces, toma un arma en tus manos”.