;

Blog

25.05.2015

Desde un comienzo, sentí que el estudio del Kung Fu tradicional chino era algo que abarcaría gran parte de mi vida. Y ahora, mi vida sin duda alguna gira en torno a esto. Iniciando, entrenar con Kirill Nesterenkov abrió mis ojos para ver el mundo y a mí mismo de una nueva manera. Las prioridades cambian y ha sido un proceso de cambio interno. Un proceso infinitamente lejos de haberse completado por supuesto, pero que llena mi vida con la búsqueda de perfeccionarme por el camino del Kung Fu.
mi hogar.

16.01.2015
Artes Marciales: Una Práctica Evolucionaria

Hola, mi nombre es Valery Prosvirov, soy el Maestro y Jefe de la Escuela de Artes Marciales Chinas El Dragón Dorado.

Dzidu Krishnamurti dijo una vez: “Hacer  lo que deseas – una verdadera esclavitud, pero hacer lo que es necesario – esto es verdadera libertad.” Estas palabras de sabiduría pueden ser difíciles de comprender en el mundo de hoy con todo su materialismo y necesidad de gratificación inmediata. Es fácil confundirse entre lo que queremos y lo que necesitamos. Satisfacer necesidades requiere esfuerzo, mientras que en la satisfacción del deseo buscamos los medios más fáciles para el fin: en otras palabras, pereza.

08.01.2015

Presentamos una serie de ejercicios de estiramiento para nuestros estudiantes. Cada descripción corresponde al número de la imagen.

Es importante que los ejercicios sean realizados en la secuencia aquí indicada.

Todos los ejercicios han de hacerse primero en la pierna izquierda y luego la derecha.

Consejos para el estiramiento:

Siempre se debe hacer un calentamiento de 15 minutos antes de estirar.

Muévete lentamente al estirar. Toma este tiempo para relajarte y concentrarte en la respiración.

Estira al punto de tensión media. Si algo duele, detente inmediatamente. Estirar se debe sentir bien.

Intenta estirar al menos tres veces a la semana. Este ejercicio puede tomar desde 10 minutos hasta el tiempo que desees. Los ejercicios de estiramiento pueden mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y ayudarte a relajar.

16.12.2014
El concepto principal

Interna y Externa no son dos familias. No hay una parte más importante de un todo, y al dividir la totalidad en partes, para siempre excluimos la posibilidad de andar por los pasos del camino de la sabiduría y el perfeccionamiento propio. Puede ser comparado a estar en frente de una pila de ladrillos, tratando de imaginar qué clase de casa conformaban. Es algo difícil, ¿cierto? La división de las escuelas Internas y Externas sí existe formalmente, pero solo en los límites de una tendencia. Aquí el trabajo en la Externa apunta al desarrollo de la fuerza al exterior (Li), como la flexibilidad, coordinación, resistencia, etc. El trabajo en la Interna se trata del desarrollo del esfuerzo (Jing) y todo con aquello que cubre el término chino Neigong (trabajo interno): desarrollo de la fuerza del pensamiento, espíritu y la mente, el poder del chi, etc. Pero es importante recordar que uno sin el otro no es nada. Yin y Yang no existen el uno sin el otro – este es el fundamento. Y si quieres lograr algo que valga la pena esto no puede dejarse a un lado. Dividir los estilos en familias Internas y Externas es una absoluta tontería, especialmente en la interpretación que es usada hoy en día. Es extraño, pero hay una opinión (por algún motivo considerada un axioma), que la Externa es una fortaleza que involucra una tendencia de necesitar la fuerza de un toro para actuar efectivamente. Pero incluso esto no sería suficiente si tampoco se tiene una “capacidad innata”. Y que la familia Interna es una “técnica fina”, donde no se requiere ninguna fuerza, porque hay un “súper chi” que hará todo por ti, y no hará falta de hacer flexiones hasta la inconciencia. Hablar acerca de su uso (en una pelea y no solo), se llega a la usual conclusión que la Externa puede ser usada para pelear y la Interna no es aplicable. Delirios de un loco, pero la gente lo cree. ¿Por qué? La respuesta es de hecho simple – ignorancia, mejor dicho, una absoluta falta de entendimiento de lo que son las artes marciales.


02.12.2014
Escoger el estilo

Los antiguos solían decir: la posibilidad de elección es la peor enfermedad de la mente. La gente en la modernidad pasa tiempo precioso de la vida buscando el ser personal, escogiendo ropa, cosas, que supuestamente han de definir la imagen propia inventada. Se precipitan entre "qué hacer" y "cómo actuar". Pensar este argumento invoca la verdad, ellos siguen el camino de "ensayo y error" y eventualmente acaban como la vieja mujer de Pushkin: la tina rota, un montón de errores y la verdad ni siquiera se asoma. Verdaderamente nadie en el mundo puede evitar del todo los errores, pero si uno es capaz de dejar de pensar en clichés (como la mayoría) y dejar de pensar desde el punto de "qué quiero" para empezar a detenerse a pensar desde el "quién soy", "de qué soy capaz" (desde un punto de vista imparcial, no de ensueño), y solo después del "qué merezco", entonces el número de errores disminuirá en grandes cantidades. Y si le añades a ello el entendimiento que la vida es acción, el teorizar y razonar sobre la verdad desaparecerán porque en cambio la verás. Es fácil, inténtalo.


20.11.2014
La Tradición China

La tradición china es la manera particular de apreciar el mundo, prácticamente viéndolo desde los ojos de los chinos. Podría parecer una tarea imposible para aquellos que no han nacido en China. Los chinos piensan así (aunque no todos). Pero esto está lejos de la verdad. Ver el mundo sin preferencias personales, en cambio viéndolo con una completa gama de colores y tonalidades es posible para todo el mundo. De acuerdo a las advertencias de los antiguos maestros, para alcanzar este estado es necesario tener claridad en el alma, modestia y honestidad. Si se poseen estas cualidades, de acuerdo a la filosofía del taoísmo (la principal filosofía de todos los chinos) el maestro aparecerá en frente de la persona, quien le ayudará a obtener Ude – virtud, la virtud del guerrero.


24.09.2014
Condiciones de inscripción al Dragón Dorado
Publicamos este articulo no por lo que nos hemos vuelto presumidos sino para mejorar la comprensión de lo que estamos enseñando. 
06.07.2014
Kung Fu vs Karate (primera parte)

Este artículo está enfocado en mostrar las diferencias fundamentales y filosóficas entre el  Kung Fu y el Karate. Vamos a discutir estrictamente las disparidades entre los principios básicos de cada práctica, en lugar de las estupideces innecesarias como “El golpe con los dedos de Kung Fu vs. el golpe con los dedos de Karate”, etc.


Los métodos tienen sus usos y sus límites, pero los principios de las prácticas se reflejan en cada movimiento. Si uno entiende la diferencia entre los principios del Kung Fu y el  Karate estarían claras las disimilitudes entre los dos estilos.

Los dos artes marciales, tanto el kung fu como el karate incluyen innumerables técnicas de autodefensa. También los promueven como prácticas que mejoran la salud general, el acondicionamiento físico y la respiración.  Aquí terminan sus similitudes.


21.05.2014

La sucursal del Dragón Dorado en Los Angeles fue galardonada por segundo año consecutivo en la Sala de Honor de Artes Marciales de Estados Unidos.
Valeriy Prosvirov recibió el premio como el mejor maestro de Kung Fu del año 2014,
Dmitry Prosvirov recibió el premio como el mejor instructor de Kung Fu del año 2014.
Queremos felicitar al Maestro, Dmitry y todos nuestros hermanos de Los Angeles con este premio tan valioso. También felicitamos a todos los instructores y alumnos en Moscú y a también a todos los alumnos en Bogotá, es un logro de nuestra escuela en todo el mundo.

27.03.2014

Una de las cosas mas destacadas relacionadas con la actividad de la Escuela el Dragón Dorado son los seminarios internacionales con el Maestro Valery Prosvirov en Los Angeles. Ya hemos participado en dos seminarios en septiembre del 2014 y del 2015 y esperamos un nuevo aviso para el año 2016. 


 

chinatown

 

bhills